Prendre soin de soi, pour lutter contre la fatigue professionnelle et être en mesure de prendre soin des autres

2 jours / 14h

Coût Pédagogique /

396

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Prendre soin de soi, pour lutter contre la fatigue professionnelle et être en mesure de prendre soin des autres

Prendre soin de soi, pour lutter contre la fatigue professionnelle et être en mesure de prendre soin des autres

Les objectifs

  • Identifier les sources de stress au quotidien
  • Se connecter à ses besoins personnels et apprendre à les défendre
  • Développer des outils ressources pour prendre soin de soi

 

Les contenus

  • Identification des situations perçues comme stressantes et ses modes de manifestation du stress pour chacun
  • Identification des différentes contraintes liées à la pratique du métier : posturales, mentales, liées à l’environnement physique et organisationnel...
  • Les conséquences du stress à court, moyen et long terme
  • Repérage et mise en œuvre des ressources individuelles et collectives pour prévenir et gérer les situations stressantes
  • Exercices de relaxation, de respiration, de visualisation positive...
  • L’assertivité dans la communication en équipe, avec les enfants et avec les parents
  • Les gestes et postures appropriées
  • Organisation des groupes d’enfants
  • Jeux et activités qui favorisent le calme et la sérénité

 

Les modalités pédagogiques

  • Démarche interactive et dans le respect des questionnements des professionnel(le)s
  • Apports conceptuels et méthodologiques
  • Mise en situation
  • Analyse de pratique
  • Exercices de relaxation
  • Remise de supports pédagogiques durant la formation
  • Mobilisant une pédagogie active, l’intervenant/formateur se saisira des apports des différents participants, et favorisera les interactions (entre participants, et entre les participants et lui)

Formation accessible aux professionnels du secteur de la petite enfance, en contact avec de jeunes enfants

Pour la formation au sein du CRFPE, la formation est accessible aux dates indiquées.

Pour la formation au sein de votre établissement, le délai entre la signature de la commande et la réalisation est de 2 mois maximum

  • Cette formation fera l’objet d’une évaluation qualitative (comprenant les conditions techniques de réalisation)
  • Cette formation fera également l’objet d’une évaluation pédagogique, portant sur les apports visés, en terme de compétences. Elle prendra la forme d’un questionnaire identique en début et en fin de formation afin de mesurer la progression pédagogique du stagiaire dans l’acquisition des connaissances/compétences

16 et 17 Septembre 2021

 

TARIF INTER - 396€ nets de taxe /participant
TARIF INTRA - nous consulter, sur devis

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Nos principaux intervenants

Praticien certifié en relation d'aide.

Prix : 396 €

Max Disponibilité : 12

Lieu : au CRFPE ou en intra

Typologie : SOCLE 5 – Bien vivre son métier de professionnel de l’enfance

Question

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